足痩せダイエット足痩せ方法ベスト100

ふと、ダイエットってどんな意味なんだ？と思ったので記事にしてみました。

「diet」とは英語の言葉なんですが、その意味には痩せるというものはありません。
元々は、食事療法のための「規定食」という意味のようです。
痩せすぎの人や、病気の人がいたら、「体力を付けさせるための食事」がdietなんですね。
なので、元々痩せるというような意味はありませんでした。

しかし、この言葉が日本で使われたときは、「痩せるための食事」をdietとして紹介したため、そのうち、痩せることを表すようになったようです。