足痩せダイエット足痩せ方法ベスト100

「痩せる」ってどういうことでしょうか？

広辞苑では、「細くなること」とあります。
体重を減らすという意味ではありません。

あなたも、体重を減らすことが目的ではなく、痩せることが目的でこのサイトを見ているのではないでしょうか？

でも、ダイエットをしている人たちには、体重を減らすことが目的になっている人がいます。
しかも、１00ｇ減ったとか500ｇ太ったとか言う人がいます。

食べた物や飲んだ物でも変わりますし、トイレに入る前と後ではもちろん違います。
身体を細くしたいなら、体重を量るのでは無く、巻尺で太さを計るべきです。

あなたも痩せるの意味を履き違えていないか、一度考えてみてください。